Programa Cuidándonos para un Futuro Mejor
Programa de continuidad que viene desarrollándose desde el año 2017
Este programa se lleva a cabo con el apoyo de las subvenciones correspondientes a la Secretaría de Estado de Derechos Sociales, para la realización de programas de interés general con cargo a la asignación tributaria del IRPF Resolución de 25 de noviembre de 2025.
Objetivos del programa
Para que el programa pueda desarrollar estrategias en beneficio de las personas mayores se articula en base a los siguientes objetivos:
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Dotar a los mayores de conocimientos y habilidades sobre los procesos de envejecimiento para mejorar la esperanza de vida saludable, a través de actividades que promuevan una mejora en su bienestar físico, psicológico y social, aprovechando las especificidades del propio entorno rural.
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Concienciar a la población en general de la realidad de las personas mayores, haciendo co-partícipe tanto a unas como a las otras, de una convivencia de suma social. El propósito es mejorar la calidad de vida de las personas mayores del medio rural, entendiendo esta como, la percepción que tiene la persona de su posición en la vida de acuerdo a su sistema de valores, creencias y expectativas, incluyendo su salud, su nivel de autonomía, su estado psicológico, sus relaciones sociales y su participación activa, garantizando la accesibilidad universal en los distintos ámbitos de actuación del Tercer Sector de acción social, protegiendo y defendiendo los derechos de la población de personas mayores en el medio rural.
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Las entidades integrantes de la Federación de Asociaciones de Mujeres Rurales FADEMUR, reforzarán el trabajo en red con otras asociaciones y entidades públicas y privadas cuyos fines estén en consonancia con este programa, así mismo cultivarán el fortalecimiento de las redes de entidades de ámbito para el desarrollo de políticas transversales de envejecimiento activo que mejoren la vertebración territorial, la coordinación y la cooperación entre las entidades miembro para promover el pleno disfrute de los derechos de las personas mayores del medio rural.
Actividades planteadas
Los municipios pueden elegir estos talleres según sus necesidades.
Talleres Alimentación Saludable:
Centrados en la alimentación saludable y diferentes temas con el objetivo de fomentar una dieta variada y rica en nutrientes y prevenir problemas de salud habituales con la edad. Los contenidos han sido elaborados por el equipo técnico de FADEMUR junto con profesionales especializadas, lo que garantiza materiales y ejercicios adaptados a las personas mayores y fáciles de aplicar en su día a día.
Talleres Acondicionamiento físico y mental:
Talleres pensados para mejorar el bienestar a través de actividad física, estimulación cognitiva, fomentar el autocuidado emocional, hábitos saludables y las relaciones sociales. Todo el contenido está elaborado por profesionales especializados para que resulte práctico, seguro y fácil de aplicar en el día a día.
Talleres Envejecimiento Saludable Y Participación Social
Estos talleres están pensados para impulsar la participación activa de las personas mayores, fortalecer la convivencia comunitaria y promover su empoderamiento. A través de actividades prácticas y accesibles y la implicación en iniciativas locales.
Un elemento clave de este programa es la Red Rural De Dinamizadoras De Apoyo Y Empoderamiento De Las Personas Mayores cuyo compromiso y cercanía permiten acompañar, motivar y conectar a las personas mayores con su entorno.
Su labor decoordinación y de unión es clave, junto con las redes de apoyo y colaboración ya existentes en los municipios, creando un tejido comunitario sólido que facilita la participación, refuerza los vínculos y mejora el bienestar colectivo.
Mesa De Trabajo Técnica Y Encuentros Entre Municipios
Este año la Mesa de Trabajo versa sobre: “Promoción De La Salud Local En Municipios Rurales: Estrategias De Participación e Integración De Recursos”. Esta iniciativa contará con municipios de la Red Española de Ciudades Saludables, con el objetivo de Intercambiar buenas prácticas y debatir cómo integrar eficazmente los recursos locales en estrategias municipales de salud y bienestar.
Además, realizamos, la coordinación de estas actividades a nivel nacional, creando espacios de encuentro para municipios rurales en diferentes puntos de la península, donde las personas mayores se conocen e intercambian conocimientos, experiencias y trabajan temas de interés a través de dinámicas participativas.
Ver Campaña 2026 para más información.