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Actividades realizadas

Taller "Cómo actuar en caso de emergencia en el hogar"

ASTURIAS

Fecha: 28 de noviembre de 2023

Hora 17:00 h

Lugar: Calle Cuesta de la Vega SN Cangas de Narcea

Conocer algunas medidas de primeros auxilios en personas mayores, es algo fundamental para poder actuar frente a cualquier accidente.

Actualmente la esperanza de vida es muy alta, pero a medida que envejecemos nos volvemos más vulnerables ante cualquier lesión. Es por eso, que ante cualquier accidente se puede poner en riesgo la vida.

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Taller "El papel del mayor en la conciliación familiar"

ANDALUCÍA

Fecha: 24 de noviembre de 2023

Hora 10:00 – 13:00 h

Lugar: Oficina de UPA de Vélez Rubio. Almería.

Las personas mayores son una pieza clave en la conciliación familiar todo el año, y especialmente en época de vacaciones, cuando las madres y padres de todavía tienen obligaciones laborables.

Los/las expertas coinciden que se trata de algo positivo para los/las mayores y los niños y niñas, siempre que no se sobrecargue a los adultos mayores, más allá de sus posibilidades.

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Taller "Ciberseguridad: Protege tu mundo en línea"

ANDALUCÍA

Fecha: 18 de octubre de 2023

Hora 17:00 h

Lugar: Edificio de usos múltiples La Montiela – Córdoba

El taller de Ciberseguridad les ha permitido a las mujeres y hombres de la Montiela manejar internet con la mayor seguridad, poniendo en práctica los consejos y conocimientos que les facilitamos. Gracias a estos contenidos han sido capaces de configurar sus dispositivos móviles y ha conseguido una protección óptima, que preserva si seguridad y privacidad, reduciendo y neutralizando los diferentes riesgos que puede suponer navegar en internet.

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Taller "Pautas para un envejecimiento saludable"

EXTREMADURA

Fecha: 10 de octubre de 2023

Horario de tarde

Lugar: Centro de día – Casas del Castañar. Cáceres. Extremadura

El envejecimiento activo saludable es vital para mejorar la calidad de vida de las personas mayores, se trabaja para realizar un taller que englobe los temas principales para dotar de herramientas que puedan incorporar en su día a día, aportando conocimiento sobre temas que puedan ir practicando y haciendo de ellas un hábito saludable. Este taller consta de tres módulos de 1 hora de duración cada uno.

La gestión de emociones, trabajar la autoestima, crear una planificación de actividades tanto cognitivas como físicas ajustándose a sus necesidades y realidades, abordar la alimentación y consejos sobre salud, hacen de este taller una plataforma para abordar el envejecimiento saludable de una manera más completa.

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Taller "Tagoror de mayores: Hablemos del patriarcado"

CANARIAS

Fecha: 27 de junio de 2023

Hora 18:30 h

Lugar: Asociación de LA 3ª Edad y Pensionista “IBALLA” San Sebastián de la La Gomera – La Gomera

Las personas mayores son una pieza clave en la conciliación familiar todo el año, y especialmente en época de vacaciones, cuando las madres y padres de todavía tienen obligaciones laborables.

Los/las expertas coinciden que se trata de algo positivo para los/las mayores y los niños y niñas, siempre que no se sobrecargue a los adultos mayores, más allá de sus posibilidades.

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Taller "Hablemos de nuestras emociones"

CANARIAS

Fecha: 20 de junio de 2023

Hora 11:30 – 13:30 h

Lugar: Club de la Tercera Edad – La Esperanza. Municipio de El Rosario

Por medio de este Taller se pretende visibilizar la importancia de otorgarle un lugar a nuestras emociones como una manera de conocernos mejor.

Reconoceremos cuáles son aquellas emociones por las que atravesamos de forma frecuente en el momento en que nos hacemos personas adultas y mayores, y hablaremos sobre qué hacer con ellas, si es sano o no expresarlas.

Con el propósito de envejecer de una forma activa desde todos los puntos de vista, descubriremos la influencia que tienen las emociones positivas en ello.

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Taller "Soledad y envejecimiento activo"

CANARIAS

Fecha: 6 de junio de 2023

Hora 11:30 – 13:30 h

Lugar: Club de la Tercera Edad – La Esperanza. Municipio de El Rosario.

La soledad no es un sentimiento que se experimente únicamente en la vejez, sin embargo, durante esta etapa suelen presentarse de forma más aguda, por las características propias de esta etapa de la vida.

Las personas necesitamos siempre tener relaciones, vínculos e interacción; sea cual sea el lugar en el que vivimos y las situaciones que determinan nuestro modo de vida. La falta de personas a nuestro alrededor puede causar problemas de salud y, por el contrario, la participación activa en la vida familiar y comunitaria es fuente de satisfacción vital.

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Taller “Cráneo facial” técnicas de yoga como herramienta para el cuidado personal

LA RIOJA

Fecha: 25 de noviembre de 2023

Hora 11:30 h

Lugar: Ayuntamiento de Daroca de Rioja – La Rioja

Este taller se centra en la práctica de técnicas de yoga específicas para el cuidado del cráneo y el rostro. Se muestran ejercicios de relajación y estiramientos diseñados para aliviar tensiones y mejorar la circulación en esta área. El yoga se presenta como una valiosa herramienta para mantener la flexibilidad y la salud de la piel y los músculos faciales.

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Taller "El papel del mayor en la conciliación familiar"

ANDALUCÍA

Fecha: 17 de noviembre de 2023

Hora 10:00 – 13:00 h

Lugar: Academia Montessori de La Cañada de San Urbano. Almería.

Las personas mayores son una pieza clave en la conciliación familiar todo el año, y especialmente en época de vacaciones, cuando las madres y padres de todavía tienen obligaciones laborables.

Los/las expertas coinciden que se trata de algo positivo para los/las mayores y los niños y niñas, siempre que no se sobrecargue a los adultos mayores, más allá de sus posibilidades.

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Taller "Ciberseguridad: Protege tu mundo en línea"

ANDALUCÍA

Fecha: 16 de octubre de 2023

Hora 17:00 h

Lugar: Edificio de usos múltiples Carcabuey – Córdoba

El taller de Ciberseguridad les ha permitido a las mujeres y hombres de la Montiela manejar internet con la mayor seguridad, poniendo en práctica los consejos y conocimientos que les facilitamos. Gracias a estos contenidos han sido capaces de configurar sus dispositivos móviles y ha conseguido una protección óptima, que preserva si seguridad y privacidad, reduciendo y neutralizando los diferentes riesgos que puede suponer navegar en internet.

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Taller "Cuídate y ponte guap@"

CASTILLA-LA MANCHA

Fecha: 6 de julio de 2023

Horario: 10:00 – 12:00 h

Lugar: Plaza del Carmen, 7 Malpica de Tajo. Toledo.

La imagen que proyectamos es una fuerte herramienta de comunicación. Si ésta, además, se corresponde con la que sentimos, nos capacita para mantener unas buenas relaciones sociales.

Partimos de que gustarse y gustar es fuente de autoestima y satisfacción personal.

El autoconcepto tendrá un importante espacio en este taller ya que este está estrechamente relacionado con la imagen, con la formación de la personalidad y con el bienestar personal.

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Taller "Tagoror de mayores: Hablemos del patriarcado"

CANARIAS

Fecha: 26 de junio de 2023

Hora 17:00 h

Lugar: Asociación de Mayores Hermigua – La Gomera

Las personas mayores son una pieza clave en la conciliación familiar todo el año, y especialmente en época de vacaciones, cuando las madres y padres de todavía tienen obligaciones laborables.

Los/las expertas coinciden que se trata de algo positivo para los/las mayores y los niños y niñas, siempre que no se sobrecargue a los adultos mayores, más allá de sus posibilidades.

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Taller "Hablemos de nuestras emociones"

ARAGÓN

Fecha: 9 de junio de 2023

Hora 18:00 h

Lugar: Local Social- C/ Estaño, 2 San Esteban de Litera - Huesca

Por medio de este taller se pretende visibilizar la importancia de otorgarle un lugar a nuestras emociones como una manera de conocernos mejor.

Reconoceremos cuáles son aquellas emociones por las que atravesamos de forma frecuente en el momento en que nos hacemos personas adultas y mayores, y hablaremos sobre qué hacer con ellas, si es sano o no expresarlas.

Con el propósito de envejecer de una forma activa desde todos los puntos de vista, descubriremos la influencia que tienen las emociones positivas en ello.

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