En el marco del programa estatal "Cuidándonos para un Futuro Mejor", que promueve actividades en el medio rural para un envejecimiento activo, participativo y saludable, se llevaron a cabo dos sesiones del taller "Gestión del Estrés" dentro del Bloque de talleres del programa donde se trabaja el acondicionamiento físico y mental. Estas sesiones fueron impartidas en la Pedanía de Puertos de Santa Bárbara (Cartagena).
Debido a la gran acogida y la alta demanda, las sesiones se realizaron a las 17:00 horas y a las 19:00 horas. El taller, impartido por Mª Teresa Acaso Ruiz, psicóloga sanitaria, contó con la colaboración de las Asociaciones de Mujeres de las Pedanías del Oeste de Campo de Cartagena y reunió a 20 personas, reflejando el interés y compromiso de la comunidad en abordar y mejorar la salud mental y el bienestar emocional.
Comments